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剧烈运动后腿抽筋怎么回事?

发病时间:不清楚

剧烈运动后腿抽筋怎么回事?

补充说明:剧烈运动后腿抽筋怎么回事?

2019-05-09 01:33

肌肉痉挛 痉挛 抽筋 疼痛 疲劳 尤佳 肌肉 神经

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董慧慧 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:脑梗死,短暂性脑缺血发作,脑血管病二级预防,帕金森,周围神经病,失眠,偏头痛,癫痫

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当肌肉过度使用而疲劳时,支配肌肉的神经可能过度刺激肌肉,使得肌肉产生大且不正常的收缩,形成肌肉痉挛。应马上中断运动,移至阴凉通风处,补充水分,运动饮料尤佳,慢慢伸展正在痉挛的肌肉,适度按摩抽筋部位辅以冷疗减轻疼痛缓解痉挛。

2019-05-09 02:55

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董丽燕 主管护师 抚州第一人民医院 三甲

擅长:妇产科,内科各种疾病,传染性疾病护理。

提问

当肌肉过度使用而疲劳时,支配肌肉的神经可能过度刺激肌肉,使得肌肉产生大且不正常的收缩,形成肌肉痉挛。应马上中断运动,移至阴凉通风处,补充水分,运动饮料尤佳,慢慢伸展正在痉挛的肌肉,适度按摩抽筋部位辅以冷疗减轻疼痛缓解痉挛。

2019-05-09 12:23

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