发病时间：不清楚
小腿抽筋吃什么水果好？
补充说明：小腿抽筋吃什么水果好？
a******W 2019-05-18 08:33
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精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
在临床上出现小腿抽筋，一般都是感受风寒，受凉引起的筋脉拘急，也有可能是缺钙引起的神经肌肉兴奋性升高。无论是哪一种情况，吃水果一般都没有明显的效果，建议还是适当的补充点钙，比如葡萄糖酸钙口服液，平时可以多吃海参，海带，黑枣，葡萄干，核桃仁等。
2019-05-18 08:43
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医生回答(1)
邓士林 主治医师 三甲
提问
其实腿部抽筋大部分都是缺钙导致的，或者是因为长时间一个姿势导致的，可以适当的放松一下，也可以进行适当的吃一些维生素多的水果。必要时候检查一下体内的微量元素以及血中的含钙量如何。不要吃辛辣的食物，可以服用高钙片进行治疗，平时多喝牛奶和排骨。
2019-05-18 10:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
