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做什么运动对卵巢早衰好

发病时间:不清楚

做什么运动对卵巢早衰好

补充说明:做什么运动对卵巢早衰好

2019-05-19 15:55

卵巢早衰 性生活 卵巢 外阴 豆浆 豆腐

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

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你好,根据你的描述,卵巢早衰可以从生活和饮食上进行调理,平时作息规律不要熬夜,饮食上多吃一些豆类食品,比如豆浆,豆腐等。户外活动可以跳绳,慢跑,打羽毛球都能够起到增强体质预防卵巢灼伤的作用。平时避免宫腔操作,性生活的频率不宜过于频繁,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣。

2023-12-29 10:39

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张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:中晚期肿瘤,不孕不育,老年病,月经不调,慢性炎性疾病,乳腺良性增生。

提问

你好,根据你的描述,卵巢早衰可以从生活和饮食上进行调理,平时作息规律不要熬夜,饮食上多吃一些豆类食品,比如豆浆,豆腐等。户外活动可以跳绳,慢跑,打羽毛球都能够起到增强体质预防卵巢灼伤的作用。平时避免宫腔操作,性生活的频率不宜过于频繁,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣。

2019-06-23 16:28

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