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剧烈运动后腿抽筋是什么原因?
补充说明:剧烈运动后腿抽筋是什么原因?
a******W 2019-05-20 07:18
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精选回答(1)
李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长运用中医正骨手法,结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病,尤其对颈椎病,腰椎间盘突出等脊柱相关疾病,中西医结合治疗骨质疏松症,骨关节炎,痛风关节炎,以及骨折,脱位,劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
你好,在剧烈运动以后出现腿抽筋的症状,应该是和运动过度,导致的肌肉痉挛,抽搐有关系。如果经常抽筋,也有可能是和缺钙有关系,不要太剧烈的运动,注意劳逸结合,运动之前应该做好准备工作,也可以去医院做相关的检查,确定病因以后再治疗。
2019-05-20 07:21
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医生回答(1)
如果在运动的时候还没有完全做好准备导致腿部的肌肉不能一下子适应就会发生腿抽筋的现象,而且剧烈运动过度疲劳也会出现这种现象,可以采用按摩的方式来进行缓解,建议在剧烈运动之前先准备一下。
2019-05-20 08:25
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