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抽筋吃什么钙片？
补充说明：抽筋吃什么钙片？
2019-05-20 00:50
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精选回答(2)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
抽筋吃什么钙片，通常要根据具体病因决定。如由于夜晚睡眠姿势不正确，或是由于腿部受凉，或是由于劳动量过大，导致腿部乳酸增多，无法排出，或是缺钙，从而引起出现大腿抽筋的情况。如明确由于缺钙导致出现抽筋，可以口服钙尔奇钙片，葡萄糖酸钙等，坚持口服1个月左右的时间能够有效的缓解脚抽筋的现象。患者平时可以多吃含钙量丰富的蔬菜和水果，适当锻炼。
2022-02-26 14:27
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
出现抽筋的情况是一种肌肉自发的强直收缩。首先要明确抽筋是由于什么原因导致出现的，如由于夜晚睡眠姿势不正确，或是由于腿部受凉，或是由于劳动量过大，导致腿部乳酸增多，无法排出，或是由于身体缺乏微量元素，或是缺钙，从而.引起出现大腿抽筋的情况。首先建议去医院进行钙元素的检查，如明确由于缺钙导致出现了抽筋，可以口服一些钙尔奇钙片，葡萄糖酸钙等。
2019-05-21 00:56
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般这种情况都是因为缺钙引起的，只要是正规厂家生产的钙片就可以。一般需要补充碳酸钙，碳酸钙吸收率较高，如果口服碳酸钙出现便秘的情况，可以口服液体钙，补钙的同时必须补充维生素D，同时多晒太阳，适当运动，在饮食上也要注意钙质的补充，可以吃虾皮海鲜，鸡蛋等钙质丰富食物。
2019-05-21 02:01
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