首页> 内科> 内分泌科> 甲减> 甲减发胖怎么减肥?

精选回答(1)

支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

提问

甲减指的是甲状腺功能减退,甲状腺功能减退发胖可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗的方式减肥。

1、调整饮食

甲状腺功能减退的患者通常会出现食欲下降的情况,此时可以适当吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,通常不会导致发胖,还能够补充体内所需要的营养物质。

2、适当运动

患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,能够促进体内的新陈代谢,增加热量消耗,从而达到减肥的效果。

3、药物治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,且体内甲状腺激素水平明显上升,患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,从而达到减肥的目的。

除此之外,患者还可以通过针灸、中医理疗等方式进行辅助治疗。在日常生活中,患者还需保持愉悦的心情,避免过度紧张,同时还需保持充足的睡眠,避免熬夜。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-08-30 04:07

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