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失眠多梦易醒是什么原因导致的?
补充说明:失眠多梦易醒是什么原因导致的?
2019-06-06 09:08
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
失眠多梦易醒可能是由于生理因素、环境因素、精神疾病等原因所引起的。
1、生理因素
如果患者平时生活工作压力较大,过度疲劳,在睡前饮用浓茶和咖啡等刺激性饮品,可能会导致失眠、多梦、易醒等症状出现。建议患者在日常生活中要注意调整作息,避免过度劳累,同时在睡前也不要饮用刺激性饮品,可以适当喝些温热的牛奶,有助于睡眠。
2、环境因素
如果患者所处的环境比较嘈杂,或者光线比较强烈,也会导致患者出现上述症状。此时建议患者及时改善环境,避免在噪音过大的环境中,可以选择安静、舒适的环境,有助于缓解症状。
3、精神疾病
精神疾病主要是由于遗传、心理、社会因素等原因所引起的,常见的疾病有抑郁症、焦虑症、精神分裂症等。患者主要表现为精神异常,出现精神运动性兴奋和精神运动性抑制,部分患者还会出现失眠、多梦、易醒等症状。患者可以在医生指导下选择药物进行治疗,如氯氮平、喹硫平、利培酮等,同时患者还可配合物理治疗,如经颅磁刺激、迷走神经刺激、深部脑刺激等。
除上述原因外,也可能是心脏疾病、癌症等原因引起的,建议患者及时就医,根据不同的病因采取相应的治疗措施。
2023-07-22 07:48
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