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脑供血不足会引起失眠吗？

发病时间：不清楚

脑供血不足会引起失眠吗？

补充说明：脑供血不足会引起失眠吗？

a******W 2019-06-08 10:18

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周衡副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院三甲

擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。

提问

失眠是由神经衰弱和自主神经调节障碍引起的。过度的思考和精神压力也会导致失眠，然后是工作压力大、熬夜过度等。可以自我调节，自我暗示。可以玩一些放松的活动，也可以一次又一次地数数，有时稍微放松一下，但可以加快睡眠，限制白天的睡眠时间，避免小睡或小睡，否则晚上的睡眠时间会减少。

2019-06-08 12:06

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