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抽筋脚疼痛三四天走路疼如何缓解?
补充说明:抽筋脚疼痛三四天走路疼如何缓解?
2021-06-11 13:35
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腿部痉挛通常是由缺钙引起的。当腿抽筋时,抽筋的五个脚趾应该同时伸直,身体此时应该前倾。最好用手抓住抽筋的脚,这样你的腿就能一直保持笔直。抽筋会停止,疼痛会在两三分钟后减轻。当腿抽筋时,你也可以选择用热毛巾来抑制抽筋。然而,热敷时应注意按摩。这种方法也能快速缓解腿部抽筋的疼痛。
2022-08-26 23:15
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