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高血压能吃猪血吗?
补充说明:高血压能吃猪血吗?
a******W 2019-06-12 17:31
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你好,建议别吃猪血鸡血等制品,注意饮食,不要多吃含油脂多的食物。A。人体中的脂类大部分从食物中来所以甘油三酯高的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。B。有助降甘油三酯的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。C。还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。D。饮牛奶宜去奶油,不加糖。类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。5。还有一个中药验方:坚持用生山楂泡水喝。
2019-06-12 19:07
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