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有什么方法能让自己厌食?

发病时间:不清楚

有什么方法能让自己厌食?

补充说明:有什么方法能让自己厌食?

2019-06-17 12:59

厌食 肥胖 减肥 生理反应 厌食症 神经性厌食症

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精选回答(1)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

根据提供的信息,实际上并不需要让自己产生厌食状态,因为很容易导致出现神经性厌食症,不利于身体健康。建议是首先改变不良的饮食和作息习惯,保证每天充足的运动。同时建议改善膳食结构,可以增加粗纤维食物摄入,不纤维食物保护感强,而且热量低,有助于控制饮食。

2019-06-19 19:50

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

提问

让自己厌食的方法有两种,一种是心理暗示,一种是餐后催吐,长期坚持这样的话就会使自己产生了固定的生理反应,对食物产生排斥心理,形成厌食症,但厌食症一旦患上通常是很难治愈的,而且对身体健康非常不利,其实想减肥也不要选用此种方法,最好合理节食加运动。

2019-06-17 14:24

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厌食

厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。

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