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月经期间吃什么补气血？
补充说明：月经期间吃什么补气血？
2021-06-19 17:58
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
月经期间可以通过食物和药物来补气血。
1、食物
月经期间的女性身体比较虚弱，可以多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶、猪肝、红糖等。红枣具有补中益气、养血安神的功效，阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，猪肝具有补肝、养血、明目的功效，红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓急止痛的功效。
2、药物
患者也可以在医生的指导下服用补气血的药物，如益气维血胶囊、八珍益母胶囊、气血双补丸等。益气维血胶囊具有益气养血的功效，八珍益母胶囊具有益气养血、活血调经的功效，气血双补丸具有补气养血、调经止痛的功效。
女性在月经期间要注意做好保暖措施，避免受凉，还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。平时可以多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，可以补充身体所需的铁元素，有助于预防贫血。如果出现月经量过多、经期过长等异常情况，应及时到医院就诊。
2022-08-27 01:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
