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内分泌失调吃什么维生素比较好?

发病时间:不清楚

内分泌失调吃什么维生素比较好?

补充说明:内分泌失调吃什么维生素比较好?

2019-06-18 19:30

内分泌失调 维生素 猕猴桃 火龙果 香蕉 苹果 葡萄 皮肤 保湿 改善肌肤

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精选回答(2)

程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:消化内科的疾病,如胃炎、胃溃疡等

提问

内分泌失调吃维生素e比较好。维生素e可以促进皮肤新陈代谢、加强皮肤保湿的功能,同时可以调节女性的内分泌、改善肌肤的状态。维生素e参与体内的代谢反应,还有抗自由基过氧化的作用,改善血液的循环及保护皮肤。患者在生活中需要养成良好的作息习惯。多吃新鲜的蔬菜及高蛋白类的食物。同时保持乐观向上的心态,可以参加一些体育活动,放松心情。

2022-02-25 17:26

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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:妇科各类常见疾病的微创治疗,主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

提问

内分泌失调可以补充维生素c、维生素e,这些食物可以是猕猴桃,火龙果以及香蕉、苹果、葡萄等等,都能够补充大量的维生素和多种营养,对人体的吸收也有非常大的帮助。但是人体需求的营养种类是有限制的,所以大家不能够盲目过度摄入,应该要以适量为主。

2019-06-19 20:53

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查: 血清甲状旁腺激素  抗利尿激素  血清促甲状腺激素  性激素六项检查  血清促肾上腺皮质激素  雌激素试验  

  • 就诊科室:内科、内分泌

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