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吃黑凉粉多容易长胖吗？
补充说明：吃黑凉粉多容易长胖吗？
2019-06-20 12:56
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
黑火药的热量很低，平均每100克含35-45卡路里。当然，它只是纯黑火药的热值。如果你加了其他成分，热值就超过了这个。特别是对于喜欢甜食的人，如果怕发胖，吃黑凉粉时应尽量少加糖，否则容易发胖。减肥期间注意要勿吃生冷、油腻、刺激性的食物。注意要加强锻炼，可以提高你自身免疫能力。
2019-06-20 14:32
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