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胳膊肌肉拉伤怎么办?
补充说明:胳膊肌肉拉伤怎么办?
2021-06-20 19:10
肌肉拉伤 损伤 胳膊 肌肉
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。
提问
拉伤最重要的就是好好休息,肌肉拉伤一般需要4-6周的恢复时间。肌肉拉伤后,应该停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
2022-09-26 22:08
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