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胳膊肌肉拉伤怎么回事
补充说明:胳膊肌肉拉伤怎么回事
2023-09-11 23:15
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胳膊肌肉拉伤多考虑是运动不当引起的,也可能是肌肉损伤、慢性劳损、肩周炎、肌腱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、运动不当
如果患者在运动前没有做好热身,可能会在运动时出现肌肉拉伤的情况。建议患者在运动前进行热身,并且运动时要循序渐进,避免一次性运动过度,导致肌肉拉伤。
2、肌肉损伤
如果患者在运动前没有做好热身,可能会在运动时出现肌肉损伤的情况。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。必要时,患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、慢性劳损
如果患者长期进行重体力劳动,可能会使局部肌肉处于牵拉状态,从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,如果患者局部肌肉长期受到寒冷刺激,可能会诱发肩周炎,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、美洛昔康片等药物进行改善,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、肌腱炎
如果患者长期进行剧烈运动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而诱发肌腱炎,会出现局部疼痛、压痛、肌肉僵硬等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-09-12 20:15
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
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