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西安吃什么东西不掉头发?
补充说明:西安吃什么东西不掉头发?
a******W 2022-08-26 21:39
脱发 掉头发 睡眠 黑芝麻 头发 黑豆 核桃 花生
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医生回答(1)
张享伟 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
西安吃什么东西不掉头发?过度的节食会造成身体的营养丢失,以至于出现这样的脱发现象,还含有因素就是洗发水的使用、睡眠是否充足都有关系。调养的时候从饮食开始,适当吃一些黑芝麻、黑豆、坚果核桃、花生等,能对头发补充一些营养。
2022-08-26 21:39
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