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西安白头发用维生素b族有用吗？

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西安白头发用维生素b族有用吗？

补充说明：西安白头发用维生素b族有用吗？

a******W 2022-08-26 21:40

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医生回答(1)

蓝峻主治医师三甲

擅长：全科

提问

西安白头发用维生素b族有用吗？你好，很高兴为你解答。白发有可能是气血虚的表现，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。

2022-08-26 21:40

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•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

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