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西安为什么才二十几岁就长白头发了？
补充说明：西安为什么才二十几岁就长白头发了？
a******W 2022-08-26 21:42
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医生回答(1)
臧虎扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西安为什么才二十几岁就长白头发了？像您说的这种情况是很正常的，人的年纪大了，上了50岁，一些微量元素和肾出现了亏损，就会出现白头发的现象，你不必要太担心，精神保持放松舒畅，然后保持充足的睡眠，适当的补充一些钙，多吃一些黑米，黑芝麻。不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡。
2022-08-26 21:42
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