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吃水煮荷包蛋会发胖吗?
补充说明:吃水煮荷包蛋会发胖吗?
2019-06-24 14:52
减肥 发胖 荷包蛋
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。
提问
吃水煮荷包蛋不会发胖,如果每天吃一个水煮荷包蛋,可以增加身体所需要的营养,不会出现发胖,在减肥期间可以通过运动和控制饮食来减肥是最健康的减肥方式,有时间的时候可以经常到外面参加一些体育运动,锻炼身体,起到减肥的效果,晚上吃饭的时候尽量不要吃太多的食物
2019-06-24 16:39
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