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女童初次来例假要注意什么
补充说明：女童初次来例假要注意什么
2019-06-24 15:16
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
例假一般是指月经。女童初次来月经要注意卫生、注意休息、注意饮食等。
1、注意卫生
女童初次来月经，可能会出现腹部疼痛、阴道少量出血等症状，建议勤换卫生巾、勤换内裤，保持外阴清洁。
2、注意休息
由于月经期间身体比较虚弱，要注意多休息，避免过度劳累，以免影响月经量，甚至可能会加重腹部疼痛症状。
3、注意饮食
经期女童要注意合理膳食，可以吃牛肉、鸡肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。但要避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免刺激子宫收缩，加重经期不适。
除此之外，还要注意保暖、避免剧烈运动等。如果出现腹部疼痛症状，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2023-07-22 04:20
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
女童初次来例假要注意腹部的保暖，避免着凉，不要吃些寒性的食物，以免引起宫寒，还不要做一些剧烈运动，做剧烈运动会导致出血症状，引起内分泌紊乱，导致月经失调，月经期间身体非常的虚弱，要注意休息，每天最早睡觉8个小时到10个小时，不要看一些电子产品。
2019-06-24 16:50
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