首页> 外科> 骨科> 扭伤> 急性腰肌扭伤怎么办恢复快

医生回答(1)

贝阳贺 主治医师 三甲

擅长:骨科

提问

急性腰肌扭伤可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、针灸等治疗方法。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。患者可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适合于急性期以减轻炎症反应为主要目的时使用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和肿胀。常用药物包括布洛芬、萘普生等。此类药物适用于轻至中度急性腰肌扭伤伴有明显疼痛的情况。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度,改善血液循环,促进损伤愈合。代表药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物主要用于缓解因肌肉紧张导致的不适症状,如剧烈运动后引发的肌肉酸痛。
4.镇痛药物
镇痛药物能够阻断神经传导路径,达到止痛效果。常见镇痛药物有对乙酰氨基酚、曲马多缓释片等。对于急性腰肌扭伤引起的剧烈疼痛,可在医师指导下服用上述药物进行缓解。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通,辅助缓解肌肉紧张和疼痛。选择特定经络上的穴位进行刺针,并配合手法操作。针灸适宜于中医辨证施治后认为符合针灸适应症的患者。
在处理急性腰肌扭伤时,应避免进行可能加重腰部负担的活动,如弯腰拾物或提重物。同时注意休息,适当调整睡姿,维持脊柱正常生理曲线,有助于促进病情恢复。

2024-04-21 23:39

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