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月经期吃麻辣烫行吗？
补充说明：月经期吃麻辣烫行吗？
2019-06-24 18:27
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精选回答(1)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
月经期通常不可以吃麻辣烫。
月经期间，女性身体虚弱，免疫系统下降。因此，为了保护女性健康，维护生殖系统健康，女性需要在月经期间适当控制饮食。其中，辛辣食物是女性月经期间需要禁食的食物之一。麻辣烫是一种常见的辛辣刺激性食物，过于辛辣和刺激性的食物可以促进血液流动和扩张血管。如果在月经期间吃麻辣烫，可能会加速血液循环，增加子宫内的血流量，这很容易导致月经增多和经期延长。此外，由于食用辛辣刺激性食物，一些女性患者可能会有非常严重的痛经症状。
月经出血时，可以吃一些温热的食物，如黄芪、大枣、燕窝等，可以补气补血，对身体有好处。
2022-06-25 15:23
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
月经期尽量不要吃麻辣烫。在月经期间尽量避免辛辣、刺激和寒冷的食物。多注意休息，避免剧烈活动，加强营养，保持腹部温暖。注意个人卫生。在生理期间尽量不要洗头。如果要洗头发，尽量在中午洗。洗完头发后，必须马上把头发吹干。在生理期间，应该注意保暖，少吹空调，在空调室多穿衣服。避免喝冷饮，喝冰水会使脏血无法顺利排出。可以吃一些糖果，帮助污垢血液的新陈代谢。充分休息，不要太情绪化，避免洗盆浴。
2019-06-24 20:10
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