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13岁的小孩练腹肌会长不高吗?
补充说明:13岁的小孩练腹肌会长不高吗?
2019-06-24 22:54
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13岁小孩练习腹部肌肉不会长不高。初中生不要急于锻炼腹部肌肉,也不要在小规模运动的同时参加其他一些运动,如跳绳和打篮球。这不仅会影响身高,还会刺激骨骼以帮助长高。身高与多种因素有关,包括遗传、营养、骨骼、睡眠等,对于身高的影响,运动只起到支撑作用,适当锻炼腹部肌肉对身高的影响不大。
2019-06-25 00:34
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