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35岁女性干涩没水怎么改善
补充说明：35岁女性干涩没水怎么改善
a******W 2022-09-20 16:32
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
35岁女性干涩没水可以考虑采取生活方式调整、营养补充、阴道pH值调节、激素疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
通过改变饮食习惯、增加水分摄入等方式来缓解症状。适用于轻度阴道干燥的情况。
2.营养补充
通过口服维生素E等抗氧化剂来提高阴道分泌量。适用于因体内自由基过多导致的阴道干燥。
3.阴道pH值调节
使用含有乳酸杆菌等有益菌种的产品恢复阴道微生态平衡。针对由于阴道内环境失调引起的不适症状。
4.激素疗法
雌激素替代疗法可缓解更年期相关症状如阴道干涩。适合于绝经后妇女因雌激素水平下降所致的阴道萎缩。
5.中药调理
中医认为阴道干涩可能与气血不足有关，可通过补益气血的方剂改善症状。对于存在月经不调、面色苍白等症状的患者效果较好。
在考虑采用任何新的自我管理策略之前，建议咨询专业医生以确保安全性和有效性。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防阴道健康问题的重要措施之一。
2024-03-08 03:32
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
