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坐月子期间什么油炒菜好呢？
补充说明：坐月子期间什么油炒菜好呢？
a******W 2019-07-05 22:05
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精选回答(1)
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
现在的食油有多种，玉米油，菜籽油，花生油，调和油应该都很适合的，就是月子里这些油应该也不会有问题，反而猪油最好就避免了，因为对身体的恢复不见得有什么好处，而身体健康的状况却要从平时就注意的。饮食以温补为主。你这坐月子期间多注意卧床休息，适当活动，多喝点白开水，多吃新鲜的青菜和水果。
2019-07-05 22:20
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
