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调理宫寒吃什么营养品?
补充说明:调理宫寒吃什么营养品?
2021-07-06 03:55
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调理宫寒一般可以吃阿胶、红枣、桂圆等食物,必要时可以遵医嘱服用药物进行调理。
1、阿胶
阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经,具有补血、滋阴、润肺以及止血的功效,可以用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽以及虚痢等病症,宫寒的患者可以在医生的指导下,服用阿胶进行调理。
2、红枣
红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症,也可以用于调理宫寒。在日常生活中,可以适量食用红枣,对调理宫寒有一定的辅助作用。
3、桂圆
桂圆味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,可以用于改善宫寒引起的心悸、失眠、健忘、面色萎黄、月经不调等症状。在日常生活中,可以适量食用桂圆,对调理宫寒有一定的辅助作用。
除此之外,也可以吃阿胶、枸杞、黑豆等食物,如果病情比较严重,建议及时到正规医院进行就诊治疗。
2022-08-27 01:23
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