发病时间：不清楚
动脉硬化粥样硬化吃什么食物好
补充说明：动脉硬化粥样硬化吃什么食物好
a******W 2022-10-28 15:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
尤力萱 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
动脉硬化粥样硬化的患者可以适量食用燕麦、玉米、海带、黑芝麻和核桃等食物，这些食物含有一定的营养物质，但并不能直接治疗疾病。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以延缓小肠对胆固醇的吸收，从而降低血浆总胆固醇水平。此外，燕麦还可以促进胆酸排出体外，使肝脏合成更多的胆酸，进而影响胆固醇的生物合成。
2.玉米
玉米富含不饱和脂肪酸、亚油酸等物质，可抑制低密度脂蛋白氧化，有助于预防动脉粥样硬化的发生和发展。经常食用玉米还能帮助降低血压和血脂水平，减少心血管疾病风险。其含有多种维生素及矿物质，能够满足人体日常所需的营养素。
3.海带
海带中富含岩藻多糖，该成分具有显著的降血脂作用，能有效防止或减轻动脉粥样硬化的形成。海带中的碘元素也有助于维持心脏健康，预防相关并发症的发生。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有的卵磷脂是一种血管清道夫，能够溶解附着在血管壁上的胆固醇，促使坏胆固醇分解代谢。此外，黑芝麻还有滋补肝肾、润燥滑肠的功效，对于因肝肾阴虚引起的头晕目眩、须发早白等症状有一定的缓解作用。
5.核桃
核桃仁富含α-亚麻酸，这种不饱和脂肪酸是构成细胞膜的重要成分，在体内转化为EPA和DHA后，具有抗炎、抗氧化的作用，有利于改善血液循环，预防动脉粥样硬化的发生。此外，常吃核桃还可增强记忆力、提高免疫力、保护皮肤健康等。但需注意适量摄入，避免过量导致肥胖等问题。
患者平时应注意饮食均衡，避免高脂、高盐食物如红肉、加工食品等，以减少动脉粥样硬化的风险。建议定期进行体检，包括血脂检测，以便及时发现并处理异常情况。
2024-02-18 09:28
举报向医生提问
多巴丝肼片
用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症（脑炎后、动脉硬化性或中毒性），但不包括药物引起的帕金森综合症。
利鲁唑片
用于肌萎缩侧索硬化症患者的治疗，可延长存活期和/或推迟气管切开的时间。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
