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坐月子可以吃烤肠吗？

发病时间：不清楚

坐月子可以吃烤肠吗？

补充说明：坐月子可以吃烤肠吗？

2019-07-07 15:01

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韩聪慧主任医师哈尔滨市红十字中心医院三甲

擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导

提问

坐月子一般可以吃烤肠，但是要少吃。

产妇在坐月子期间，身体比较虚弱，需要摄入足够的营养，促进身体的恢复。烤肠中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。但是烤肠中含有较多的添加剂，并且属于油腻性食物，产妇食用过多可能会引起消化不良，出现腹痛、腹胀等症状，所以不建议过量食用。

产妇在坐月子期间要注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如麻辣烫、火锅等。产妇可以适当下床运动，但不要剧烈运动，以免影响身体恢复。

2023-01-18 15:21

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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