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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼睛干涩可以考虑采取眼部保湿液、玻璃体腔注射、睑板腺按摩、眼保健操、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有视力模糊,建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部保湿液
眼部保湿液通过增加角膜表面水分来缓解干涩症状,并可能促进角膜上皮细胞修复。患者可以遵医嘱使用人工泪液滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。适用于轻度至中度干眼症以及环境因素导致的眼部不适。使用时需注意不宜过量,以免引起眼压增高。
2.玻璃体腔注射
玻璃体腔注射是将营养剂直接注入眼球内部,以滋养受损部位,改善干眼症状的一种方法。常用的营养剂包括维生素B2、叶黄素等。此方法主要用于重度干眼症及伴随黄斑病变者。实施前应排除感染性眼内炎风险。
3.睑板腺按摩
睑板腺按摩旨在通过物理手段帮助疏通堵塞的睑板腺管,缓解因油脂分泌不畅引起的干眼症状。按摩时需轻柔地按压上下眼睑边缘。适合伴有睑板腺功能障碍的干眼症患者。在操作过程中要确保手部清洁卫生,避免诱发感染。
4.眼保健操
眼保健操通过特定穴位按摩刺激,促进血液循环,缓解眼部疲劳和干涩感。常见的穴位包括攒竹、丝竹空等。对长时间用眼引起的眼睛干涩具有一定的缓解效果。做操时动作要缓和均匀,时间不宜过长。
5.针灸治疗
针灸通过调节经络气血,改善眼部局部循环,从而减轻干涩症状。常选穴位有睛明穴、承泣穴等。对于长期存在干眼症状且希望通过中医调理的患者而言,针灸可作为辅助治疗手段。接受针灸时应由专业医生操作,避免自行盲目操作。
针对眼睛干涩的症状,在日常生活中要注意保持良好的用眼习惯,尽量减少近距离看电子产品的时间,适当眺望远方放松眼部肌肉,有助于缓解症状。饮食方面宜多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜,补充机体所需营养元素,维护眼睛健康。

2024-04-27 20:09

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疾病百科

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眼睛干涩

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

  • 症状起因:最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类:1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  • 就诊科室:眼科

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