发病时间：不清楚
睡眠质量差是肾虚吗？
补充说明：睡眠质量差是肾虚吗？
2019-07-08 14:16
我要咨询
精选回答(2)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
睡眠质量差可能是肾虚。
睡眠不良与肾虚有关系，这不能单独确认为肾虚证和肾阳虚证，因为肾阴虚证和肾阳虚证都会有睡眠不良的症状，当肾阴虚证和肾阳虚证同时存在时，也会有睡眠不良。建议根据检查结果到正规医院进行检查和治疗，肾阴虚可以用六味地黄丸或知柏地黄丸治疗，肾阳虚证可口服金匮肾气丸或右归丸。如果阴阳两虚同时出现，可以口服肾宝片调理。
建议患者在饮食方面，应该注意晚上不要喝茶或咖啡，以免刺激神经。少吃辛辣刺激性食物，避免吃得过饱过晚，以免增加消化系统负担，影响睡眠。
2022-08-30 15:09
举报
马志伟 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿系肿瘤，结石等疾病的微创手术治疗，泌尿生殖系急慢性炎症的处理。
提问
你好，睡眠质量差要看是什么情况，有些人是入睡困难，如果一个人躺在床上想要睡觉了，20分钟以上也睡不着，可能是入睡困难；第二，有些人可能是睡眠时间缩短，睡一会就醒了；还有一些人是多梦，晚上噩梦连连，做梦不断，这些可能都会导致睡眠质量下降。只能是具体分析是什么原因，如果是入睡困难，主要和大家的思虑过度有关系，不要躺在床上老想事儿，有困意了再去睡，不要每天定时定点的，到点就要上床，必须这个点去睡，不要强迫自己睡；第二白天的时候不要睡，不要补觉，白天一补觉晚上可能就睡不着了，很多的老年人一午睡，睡3-4个小时，然后说晚上睡不着，肯定睡不着。有些人比如老年男性病人，可能有前列腺的增生，晚上老起夜，起夜也会导致休息不好，还是要治疗一下前列腺的问题。
2019-07-12 23:33
举报医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
肾腰子不舒服、肾虚影响睡眠质量，肾腰子不舒服、肾虚可能还会出现腰酸背痛性欲低下，也有可能会出现尿尿次数增多尿很急，迫不及待地需要排尿的现象，可能和平时精神状态压力过于担心或者是过度劳劳苦、疲乏导致的，可以采取中医中药的方式来进行调理，多食一些养血安神的药物，平时一定要多注意歇息，保持充足的睡眠。
2019-07-08 14:28
举报向医生提问
健康问答
