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50多岁长期失眠怎么办？
补充说明：50多岁长期失眠怎么办？
2019-07-10 10:53
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
多岁的女性可能会因更年期综合征而在夜间失眠。为了缓解失眠症状，建议注意清淡和规律的饮食，晚上睡觉前避免暴饮暴食，保持良好的睡眠习惯和规律的睡觉。平时，人们应该注意放松心情。此外，可以在晚上用热水泡脚来缓解白天的疲劳。
2019-07-10 11:17
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
50多岁的女性经常患有失眠症。首先要考虑的是因为他们已进入更年期。因为更年期女性的激素水平会发生变化，会引起失眠等症状。建议患者可以服用一些舒缓和清爽的脑液进行调理，但也要及时。去医院做检查以排除颅神经疾病。患者还应参加一些团体活动，分散注意力，减轻工作压力，这有助于改善情绪，使他们能够有效地调节激素。
2019-07-10 11:40
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坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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