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腿着凉抽筋是缺钙吗？
补充说明：腿着凉抽筋是缺钙吗？
2019-07-10 19:30
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精选回答(2)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
腿着凉抽筋可能是缺钙，但也可能是生理因素或过度运动等原因导致。
1、缺钙：当患者缺钙时，血液中的钙离子浓度将降低，这将导致大腿肌肉兴奋。着凉后容易产生痉挛性收缩现象，引起腿部抽筋。2、生理因素：腿着凉了以后，这部分的血液循环就会受阻。此时，大脑将发出信号来控制患者小腿骨骼肌的收缩，可能会引起小腿出现抽筋的现象。3、过度运动：如果患者在过度运动后未能及时放松腿部肌肉，可能会导致腿部受凉，容易出现抽筋。
患者需要更加注意保暖，避免感冒，以免再次感冒，这会加重腿部痉挛的症状，也可以对腿部进行热敷。
2022-07-20 18:49
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
抽筋的发生在很大层面上来讲是和缺钙有关的。肌肉的正常收缩和矿物质钙元素、钾元素、镁元素等物质存在较大的关联，除了缺钙的因素影响之外，还有很多原因也会导致出现夜晚抽筋的症状。天气的寒冷影响，当身体感觉到寒冷之时，抽筋的发生频率也会增加。这个问题的原因主要是由于身体中的肌肉在寒冷的情况下兴奋性会异常增高所导致。
2019-07-10 19:40
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
