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孕妇能吃茼蒿菜吗?
补充说明：孕妇能吃茼蒿菜吗?
2019-07-10 23:45
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇可以吃茼蒿，因为茼蒿富含维生素a和叶酸，这对孕妇非常重要，对胎儿的健康发育不可或缺。茼蒿对孕妇的益处是促进消化、增进食欲、疏通肺部，茼蒿含有特殊香味的挥发油。因此，闻食茼蒿尤其有助于中宽调气，增加食欲，茼蒿中含有的粗纤维有助于肠蠕动，促进排便，达到疏通腑利肠的目的，帮助孕妇改善排便不畅的状况。
2019-07-11 00:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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