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甘油三酯高吃什么降血脂
补充说明：甘油三酯高吃什么降血脂
a******W 2023-01-10 14:30
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医生回答(1)
吴元璇 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
甘油三酯高可以通过食用燕麦、大蒜、绿茶、鲑鱼、牛油果等食物来辅助降低血脂。需要强调的是，食物并不能替代药物治疗，若血脂水平持续偏高，建议咨询医生开具降脂药物。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性纤维，可以延缓小肠对甘油三酯的吸收，从而降低血液中的甘油三酯水平。此外，摄入燕麦后，其膳食纤维会吸水膨胀并使胃容积增大，进而增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量，有助于控制体重。
2.大蒜
大蒜中含有的硫化合物具有抗氧化作用，能够帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而间接地降低甘油三酯水平。适量摄入大蒜还可以促进血液循环，改善微血管功能，进一步维护心血管健康。长期坚持食用可获得较好的效果。
3.绿茶
绿茶富含多酚类物质，这些物质具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助降低血脂水平。经常饮用绿茶可以提高体内脂肪代谢率，促进血液循环，预防动脉粥样硬化的发生和发展。建议每天喝一杯未经加工的新鲜绿茶以获取最佳效益。
4.鲑鱼
鲑鱼含有欧米伽-3脂肪酸，该成分能调节血脂代谢，降低血浆总胆固醇及甘油三酯含量。此外，欧米伽-3还可增强高密度脂蛋白胆固醇的抗炎作用，保护心脏免受氧化应激损伤。适合每周至少吃两次新鲜或冷冻的野生捕捞鲑鱼。
5.牛油果
牛油果富含单不饱和脂肪酸，如油酸，这种脂肪酸可转化为具有抗炎作用的EPA和DHA，有助于稳定血脂水平。牛油果还是天然维生素E的良好来源，而维生素E是一种强效抗氧化剂，能够对抗自由基造成的细胞损伤。每日适当食用新鲜成熟牛油果有益于维持健康的血脂指标。
针对甘油三酯偏高的情况，患者应注意饮食调整，避免高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡等。同时，适度运动，如快走、游泳，也有助于改善血脂水平。建议定期监测血脂指标，以便及时发现异常变化并采取相应措施。
2024-04-22 21:26
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苯扎贝特片
用于治疗高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合型高脂血症。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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按照Fredrickson分类法诊断的原发性和继发性高脂血症，即高甘油三酯血症（Ⅳ型高脂蛋白血症）；高胆固醇血症（Ⅱa型高脂蛋白血症）；高甘油三酯和高胆固醇血症（Ⅱb型，Ⅲ型及Ⅴ型高脂蛋白血症）。
硫酸氢氯吡格雷片
氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件 ： 心肌梗死患者（从几天到小于35天），缺血性卒中患者（从7天到小于8个月）或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者 ：非ST段抬高性急性冠脉综合征（包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死），包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者，与阿司匹林合用 ；用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者，与阿司匹林联合，可合并在溶栓治疗中使用。
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