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孕晚期吃什么蔬菜好？
补充说明：孕晚期吃什么蔬菜好？
a******W 2019-07-12 00:38
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
可吃藕莲藕含有大量淀粉、维生素和矿物质，母体吃藕多，能尽早清除体内淤血，增进食欲，帮助消化，促进乳汁分泌，有利于新生儿的喂养。或者黄花菜，含有蛋白质和矿物质磷、铁、维生素A、维生素C和残留化合物，营养丰富，味道鲜美，特别适合做汤。产褥期容易出现腹痛、排尿、面色苍白和失眠。多吃黄花菜可以消除上述症状。
2019-07-12 00:48
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