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孕妇总失眠是什么原因?
补充说明:孕妇总失眠是什么原因?
a******W 2019-07-11 03:22
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精选回答(1)
劳医生 医师 其他 三甲
擅长:围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
女性孕期失眠是一种正常现象,女性孕期失眠与激素变化、心理压力、饮食习惯变化等有关。孕期女性失眠的方法是完全怀孕,包括调整姿势,如果在午夜腿抽筋就必须姿势,尽量在左侧睡觉注意下肢的温暖,尽量避免咖啡、茶、油炸食品,不影响心情,更容易入睡。
2019-07-12 03:22
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