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中老年人遗尿症的治疗?
补充说明:中老年人遗尿症的治疗?
a******W 2019-07-12 21:30
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自我锻炼是一种简单有效的治疗方法。方法是:在安静休息时(可以采用坐或躺的姿势),集中思想,有意识地使肛门和会阴肌群一个接一个地收缩和放松,就像排便时一样,排便后会有收缩。当肌肉收缩时,你会非常清楚地感觉到肛门抬起。一旦放松,你会感觉肛门恢复到原来的放松状态。
2019-07-12 22:04
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