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胃积食按压哪个穴位？
补充说明：胃积食按压哪个穴位？
2021-07-13 09:57
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
胃积食一般可以按压足三里穴、梁丘穴、天枢穴等穴位。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压时可以缓解胃肠不适、腹胀、便秘等症状。
2、梁丘穴
梁丘穴位于外膝眼下3寸，胫骨旁开1.5寸，按压时可以缓解胃痛、呕吐、腹胀等症状。
3、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，按压时可以缓解腹痛、腹胀、腹泻等症状。
除此之外，还可以按压三阴交穴、脾俞穴等穴位。按压时要注意力度，避免用力过度，以免对身体造成损伤。日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现腹痛、呕吐等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2022-09-14 02:06
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