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猴头菇可以天天吃吗？
补充说明：猴头菇可以天天吃吗？
a******W 2019-07-14 19:27
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精选回答(1)
曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲
擅长：1.面部综合微整形：肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮；2.眼部综合整形；3.鼻部综合整形；4.面部轮廓修改：下颌角截骨整形（方脸改瓜子脸）；颧骨截骨整形（颧骨内推缩小、降低）；颏截骨成形；5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。
提问
不可以。猴头菇蛋白质非常丰富，脂肪含量低，其中钙离子、磷离子和维生素C含量丰富，能促进新陈代谢，增加骨骼强度。对面部色素沉着也有一定的调节作用。浓缩氨基酸和挥发油能促进体内废物的排出，并起到减肥的作用。从营养角度来看，猴头菇性质温和，口感香甜，具有健脾开胃、利湿健骨的功效。但吃多了会对身体有不良反应。
2019-07-14 19:56
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不能。猴头菇是一种营养价值高、营养效果好的菌类食品。它性质温和，味道甜美，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、核黄素、粗纤维等成分。猴头菇具有抗菌作用，可用于治疗胃溃疡。能促进脑神经细胞的生长和再生，具有保护大脑的作用，是延年益寿、抗衰老的保健食品，可防治老年痴呆症。但多吃后会有一些不良反应和副作用。
2019-07-14 20:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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