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排铅的食物有哪些?

发病时间:不清楚

排铅的食物有哪些?

补充说明:排铅的食物有哪些?

2019-07-15 08:46

咬指甲 莴苣 维生素 牛奶 牛肉 芹菜叶 土豆 芝麻 猪血

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

如果想要帮助身体排铅,可以在日常生活之中多吃一些高蛋白,高钙并富含铁、维生素等物质的食物。这些食物能够帮助促进铅物质的排出,同时还能够阻止铅在体内蓄积。这类食物主要有牛奶、牛肉、芝麻、芹菜叶、土豆、莴苣、猪血等,同时还应当纠正孩子生活之中的不良生活习惯。

2019-07-15 09:10

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