发病时间：不清楚
高血脂症应该多吃些什么?
补充说明：高血脂症应该多吃些什么?
a*******9 2009-07-20 11:44
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精选回答(4)
韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，根据您的情况描述和提问，高脂血症患者最安全特效没有副作用的治疗方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的，请您知悉。
2019-01-23 23:28
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，血脂一般情况下胆固醇正常值在3.1-5.7之间，甘油三酯<1.7mmol/L为理想；1.7～2.3mmol/L为临界；>2.3mmol/L为过高。甘油三酯和胆固醇的水平是偏高一些的，建议饮食和运动控制一下，饮食应以清淡为主，低盐低脂饮食，适当的增加体育锻炼，如果伴有肥胖应减轻体重,饮食和运动控制不理想的话可以在医嘱下服用益平 （阿昔莫司）治疗，可以有效降低甘油三酯，具有全面调脂的功能，定期检测血脂的情况，保持良好的心情和生活环境。Mpy
2018-01-07 21:51
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佩佳 中西医结合医院 三甲
擅长：内科
提问
你好 首先要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，保持低盐、低糖、低脂饮食，多吃水果、蔬菜、豆制品和鱼肉，适当增加运动量，控制体重，还要远离烟酒，保持规律的生活状态和乐观平和的心境。
高血压患者在使用降压药物时，要选用对脂质代谢没有不良影响的药物，以免导致血脂异常升高，促使动脉硬化的形成。高脂血症患者则要尽早服用降脂药物，控制病情。
2009-07-20 19:41
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