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月经不宜吃什么水果?
补充说明:月经不宜吃什么水果?
2019-07-16 21:04
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精选回答(1)
月经期是女性一个特别敏感的时期,在这期间饮食是需要十分注意的,稍有不慎就容易造成月经不调,比如月经量异常以及月经血颜色异常等。建议您在月经期不要吃比较凉的水果,比如西瓜等辛凉水果,容易造成痛经、月经不调等,可以吃一些苹果、香蕉等水果。月经期还要注意个人卫生,勤洗勤换内裤,避免炎症的滋生,避免进食辛辣刺激性食物,饮食清淡一些,注意休息,避免过于劳累。祝健康
2019-07-28 16:19
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西瓜性寒,属于凉性瓜果。在月经期间吃西瓜不利于体内淤血的排出,同时经期女性体质较弱,容易被被寒性食物损伤脾胃和胞宫,可能会出现痛经等症状。柿子味甘、涩,性寒,月经期间是女性特殊的生理时期,此时女性的免疫力很低。
2019-07-16 21:35
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