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女人腿胀是什么原因？
补充说明：女人腿胀是什么原因？
2019-07-16 21:46
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
你好，根据你的描述，腿胀可能是因为腿部肌肉长期不运动，所以在突然运动之后肌肉受到损伤导致的，所以平时在做运动之前要注意先做热身运动，这样能帮助将腿部的肌肉很好的得到锻炼，运动的时候就不会有腿胀的感觉了。另外平时可以经常用热水泡脚，这样能帮助舒缓腿部的肌肉，而且平时也要注意对身体补充钙元素，所以可以多吃一些骨头汤或者是豆制品，这样能帮助很好的起到强身健体的作用。
2019-07-26 19:01
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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
据你的描述症状可能是劳累导致的肌肉拉伤，也有可能是缺钙引起的，建议你去正规的医院做个相应的检查。如果是缺钙引起的，可以补钙可以口服葡萄糖酸钙，也可以选择食补，多吃富含钙剂的食物，可以多晒太阳。
2019-07-16 22:06
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