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杨梅吃多了上火怎么办?
补充说明:杨梅吃多了上火怎么办?
a******W 2019-07-17 00:06
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精选回答(1)
上火可以通过多喝水,多吃粗粮,饮去火茶,比如枸杞菊花茶、金银花、绿茶等清热去火治疗。保持心情舒畅,忌辛辣刺激性食物及戒烟戒酒。也可以吃清肺抑火片、功劳去火片等药物治疗试试。也可以喝一些百合绿豆粥、冰糖莲子粥、苦瓜等富含维生素的蔬菜,少吃甜食、油炸膨化食品等。平时注意控制情绪,减少紧张,避免劳累,保证夜间睡眠。
2019-07-24 14:44
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杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸,有生津止渴、健脾开胃的作用,杨梅是酸性的吃多容易导致上火,因杨梅有收敛的作用。在吃杨梅的时候,应该尽量少吃一点,或者分做几次吃。建议口服地榆槐角丸和清热解毒口服液,并以清淡的食物为主,切记不可以水果单一。
2019-07-17 01:04
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