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孕妇缺铁缺钙吃什么补?

发病时间:不清楚

孕妇缺铁缺钙吃什么补?

补充说明:孕妇缺铁缺钙吃什么补?

a******W 2019-07-17 00:13

怀孕 缺钙 头晕 抽筋 焦虑不安 孕妇 乏力 紧张 孕期 微量元素 维生素 维生素D 胎儿 皮肤 肝脏 鸡蛋 牛奶 猪肝

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精选回答(1)

王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲

擅长:围产期的营养保健,孕前孕期咨询,高危妊娠,妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗;妊娠合并子宫肌瘤,卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗;难产处理,分娩镇痛,宫颈环扎,妊娠合并甲减,血小板减少等的诊断和治疗;如妊娠感染,前置胎盘,糖尿病,妊娠高血压,重度子痫前期,剖宫产再孕,产后出血,羊水栓塞,胎儿宫内发育受限,不孕不育,孕期保建,优生优育咨询等。

提问

您好,怀孕晚期孕妇正常饮食所含的钙剂,不能满足胎儿及母体生理需求。需要外界药物补充钙剂铁剂,用于满足机体需求。建议你不要过于紧张焦虑不安,不要单纯依赖食物补充钙剂铁剂,多晒太阳可以帮助皮肤产生维生素D,维生素D又可以帮助钙的吸收。牛奶,豆制品,瘦肉,动物肝脏等含钙丰富。

2019-07-18 10:42

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你的情况属于孕期缺少微量元素引起的症状,一般会引起抽筋乏力以及头晕等症状的,你的情况需要及时补充的。首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和排骨等食物的,猪肝含铁多的,需要多吃的,建议你积极服用液体钙片以及维生素片治疗。

2019-07-17 00:35

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