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吃什么食物治咳嗽?
补充说明:吃什么食物治咳嗽?
2021-07-17 00:56
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吃梨、白萝卜等食物可以辅助治疗咳嗽。
1、梨
梨含有丰富的水分、维生素、纤维素等营养物质,具有生津止渴、润肺止咳的功效。
2、白萝卜
白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素,具有化痰止咳、理气健脾的功效。
除此之外,还可以吃山药、蜂蜜等食物。但食物不能代替药物治疗疾病,如果咳嗽症状较重,建议及时就医,明确病因后治疗,不要盲目用药,以免延误病情。在日常生活中,要注意休息,保持睡眠充足,避免过度疲劳。可以适当运动,比如慢跑、打太极等,可以增强体质。
2022-09-02 13:45
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