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宝宝经常吃巧克力好吗？
补充说明：宝宝经常吃巧克力好吗？
2021-07-17 01:44
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
宝宝经常吃巧克力不好，因为巧克力含糖量较高，如果经常食用可能会导致肥胖、影响发育、营养不良等情况。
1、肥胖
巧克力中含有大量的糖分，如果宝宝经常吃巧克力，可能会导致糖分摄入过多，从而导致宝宝出现肥胖的情况，严重时还可能会引起糖尿病。
2、影响发育
巧克力中含有可可碱，如果宝宝经常吃巧克力，可能会导致神经系统受到损伤，从而影响发育，严重时还可能会导致宝宝出现发育迟缓的情况。
3、营养不良
巧克力中含有大量的脂肪、蛋白质等营养成分，如果宝宝经常吃巧克力，可能会导致体内营养成分摄入不足，从而出现营养不良的情况。
除此之外，还可能会导致胃肠道功能紊乱、上火、龋齿等情况，所以不建议宝宝经常吃巧克力。在日常生活中，家长还需要给宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，并多注意休息，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2023-01-13 19:00
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