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更年期手握力会减退吗?
补充说明:更年期手握力会减退吗?
a******W 2019-07-17 11:12
更年期 睡眠不足 疲劳 握力减退 睡眠质量 乏力
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精选回答(1)
赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
和更年期关系不大。握力减退,身体容易乏力、疲惫这种情况下,还不一定说明有问题,握力的增加或者持续需要长久的锻炼。而通常情况下,身体容易出现疲劳,有可能是睡眠不足,或者说睡眠质量不佳,这个需要你调整一下生活规律,多参与体育锻炼。多做一些有氧的运动更有帮助。
2019-07-17 11:29
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