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肝损伤吃什么食物好？

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肝损伤吃什么食物好？

补充说明：肝损伤吃什么食物好？

a******W 2019-07-17 13:11

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陆海英主任医师北京大学第一医院三甲

擅长：病毒性肝炎（乙型及丙型）、肝炎肝硬化、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、发热及感染性疾病的诊断及治疗。

提问

五味子是一项很好的天然护肝食材，具有消炎作用，以阻止肝脏细胞损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复。芝麻也是护肝的很好选择，芝麻所含的芝麻素能降低肝指数。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜水果以及蔬菜,促进脂类的代谢。

2019-07-17 13:57

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